Selasa, 24 Juli 2012

Inilah Pemicu Orang Mengantuk Ketika di Kantor


pekerja kantor tidur

Para ilmuwan telah menemukan mengapa pekerja kantor lebih sering mengantuk ketika berada di tempat kerja.

Para peneliti di New York University dan Lawrence Berkeley National Laboratory, University of California, melakukan tes kepada sukarelawan pria, ditemukan bahwa pekerja kantor cenderung mengantuk karena kekurangan oksigen, dan bukan hanya karena kurang tidur dan habis makan siang makanan hangat. 

Konsentrasi karbon dioksida (CO2) di ruangan yang sama, para ahli menyimpulkan bahwa penyebab utama kelelahan adalah tingginya tingkat karbon dioksida yang ditemukan di kantor-kantor, ruang konferensi, sekolah dan lokasi lainnya. 

Konsentrasi gas di dalam ruangan, dan sekolah adalah 3-8 kali lebih tinggi dari konsentrasi gas di tempat terbuka. 

Sumber karbon dioksida di gedung adalah jumlah orang di ruang dan ventilasi yang buruk. 

Oksigen rendah secara langsung mempengaruhi konsentrasi, berkurangnya kemampuan pengambilan keputusan, mengantuk, dll 

Studi dengan jelas menunjukkan bahwa berjalan pada waktu makan siang dan reakreasi di tempat terbuka sangat bermanfaat bagi kinerja pekerja kantor.

Menurut peneliti, akar masalahnya adalah kurangnya ventilasi di ruangan.  Terlepas dari kenyataan bahwa konsentrasi karbon dioksida tidak berbahaya bagi kesehatan, itu buruk bagi kemampuan orang untuk berpikir dan membuat keputusan. Intinya juga kreativitas karyawan juga menurun.



www.lintas-copas.blogspot.com